Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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49,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 64,35g | Prot: 63,65g | Carbs: 139,85g.
Café da Manhã: 농심 무파마 큰사발, 햇살닭 한입 깻잎 닭가슴살. Almoço: 마켓오 리얼 브라우니 (20g), 단호박찜. Jantar: 빙그레 비비빅 더 프라임 흑임자, 치킨. Lanches/Outros: 포도, 미왕 고소한 쌀과자, 생크림빵, 농심 새우깡. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 54 minutos, Descansar - 11 horas e 6 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 기무라700
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