Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 153,36g | Prot: 63,41g | Carbs: 58,65g.
Café da Manhã: Scrambled Egg , Coffee Boston, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almoço: Macadamia Nuts , Kirkland Signature Sliced Roast Beef, Nutritional Yeast Keto Bread, Butter, Butter Bob’s Homemade Mayo. Jantar: Nutritional Yeast Keto Bread, Butter Bob’s Homemade Mayo, Butter, Kirkland Signature Roast Beef, Five Guys Lettuce, Keto Cheese Sauce, Nutritional Yeast Keto Bread. Lanches/Outros: Publix Cupcake. mais...
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Ganhando 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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