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1 de agosto comecei a usar o App estou adorando estava com 90 kilos até o Natal minha meta é 70 kilos com músculos..🚵♀️🥦🥬🥒🥗🌶🤩🍤
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86,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 26,97g | Prot: 33,01g | Carbs: 16,61g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Água, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). Jantar: Hemmer Mostarda Amarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Borrussia Queijo de Porco. Lanches/Outros: Água. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainehta19
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