Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Gord: 136,50g | Prot: 110,59g | Carbs: 41,50g.
Café da Manhã: Café, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Bolo de Chocolate. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Hambúrguer Texas, Ovo Cozido. Jantar: Yoki Farofa Tradicional, Seara Lingüiça Calabresa. Lanches/Outros: Bolo Low Carb, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Café, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keka Mendes
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