Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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92,9 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 92,27g | Carbs: 73,29g.
Café da Manhã: Folgers Black Silk, Kerrygold Pure Irish Butter, GNC Total Lean Shake 25 - Pumpkin Spice, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Turmeric (Ground), Kroger Vitamin B Complex. Almoço: Nature's Reserve 100% Grass Fed Ground Lamb, Opadipity Cucumber Dill Greek Yogurt Dip, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread, Baby Spinach, Scallions or Spring Onions , Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Turkey Hill Diet Green Tea. Jantar: Chicken Pho. Lanches/Outros: Natural Ice Beer, Plum, Deviled Egg. mais...
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peso estável
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 Comentários
Good morning! That's a great profile picture
07 out 19 por membro: tatauu22
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Hang in there, it will happen! 💚💜💛
07 out 19 por membro: shirfleur 1
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Good morning tatauu and shirfeur. I hope so shirfleur. Oh my hubby and I dancing.
07 out 19 por membro: jcmama777
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good morning ladies! It's a beautiful morning and we can start fresh today.
07 out 19 por membro: skinnyminilinny
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Good morning skinnyminilinny ☀️🍂🍁 absolutely 💜💚
07 out 19 por membro: jcmama777
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08 out 19 por membro: yohoyoh
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Good morning my friend Yo☀️😊🤗
08 out 19 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de jcmama777
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