Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Gord: 132,85g | Prot: 177,04g | Carbs: 150,94g.
Almoço: Bobó de Camarão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Morangos, Petit Gateau, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Pão Integral Artesano, Sadia Mussarela, Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo. Lanches/Outros: Morangos, Petit Gateau, Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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