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🤗 weiter so 😆
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69 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 67,66g | Prot: 46,03g | Carbs: 161,96g.
Café da Manhã: Espresso. Almoço: Klostergarten Delikateß Rote-Bete-Kugeln, Apfel, Nadler Sahne Heringsfilets, Cappuccino, Edeka Speisekartoffeln. Jantar: Red Delicious Äpfel, Rotkäppchen Sekt Mild, Cucina Balsamico Creme, Aldi Toastbrötchen Weizen, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Gelbe Paprika, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Ja! Mini-Brezeln, Mon Chéri Mon Chéri, Ritter Sport Schokowürfel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Moin moin und einen schönen Sonntag
06 out 19 por membro: Wusel51
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Danke meine Liebe, das wünsche ich dir auch 🤗
06 out 19 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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