Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 25,45g | Prot: 41,54g | Carbs: 77,82g.
Café da Manhã: Ovo, Leite Integral, Banana Prata. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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