体脂肪率33.8% +3 内脂肪レベル6 骨格筋率25.6% -1 体年齢42歳 基礎代謝1275kcal BMI24.7
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 44,78g | Prot: 42,44g | Carbs: 84,70g.
Café da Manhã: 有機オートミール, サラヤ ラカントS, キッコーマン 無調整豆乳, 朝セット★. Lanches/Outros: 丸永製菓 きなこもち, CO-OP ぽりぽり小魚, 明治 ブラックチョコレート (4,65g), コーンポタージュスナック. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akh0853
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