Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1953 kcal
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Gord: 111,33g | Prot: 97,60g | Carbs: 145,72g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Rapadura, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada Caesar. Lanches/Outros: Qualitá Maçã, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cafezinho. mais...
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Histórico de Peso de cb_rafael
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