Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Gord: 90,90g | Prot: 71,18g | Carbs: 306,69g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Club Social Integral. Almoço: Arcor Torrone, Istambul Halawi , Skol Cerveja, Arroz Branco (Cozido), SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão. Jantar: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Antarctica Água Tônica Zero. Lanches/Outros: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Club Social Integral. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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