Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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90,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 109,17g | Prot: 123,04g | Carbs: 200,76g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Calipso Original, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada. Jantar: Costela Bovina. Lanches/Outros: Leite Integral, Toddy Toddy, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Garoto Baton Ao Leite, Maçãs Fuji, Nestlé Biscoito Calipso Original, Nutrigold Granola, Frooty Açaí , Native Açúcar Demerara, Suco de Limão, Abacate. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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