Amém cetogênica! Depois de 1 mês estagnada, voltou a descer
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61,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 68,95g | Carbs: 10,96g.
Café da Manhã: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Polenguinho Polenguinho Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Liza Maionese, Alface, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancaxromano
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