Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 86,63g | Prot: 72,98g | Carbs: 191,83g.
Café da Manhã: Vida Leve Panqueca de Tomate Seco com Ervas, Nescafé Capsula Nescafé Dolce Gusto. Almoço: Água, Tomates, Alface, Vida Leve Madalena de Frango com Purê de Batata Gratinado. Jantar: Estrogonofe de Frango, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco. Lanches/Outros: Água, Água, Água, Vida Leve Mini Pizza Vegetariana, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerock CTBA
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