Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 70,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Gord: 134,87g | Prot: 116,53g | Carbs: 25,90g.
Café da Manhã: Café, Teixeira Manteiga com Sal, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: Lider Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Maracujá, Filé de Frango Grelhado, Teixeira Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Tomates, Italac Queijo Mussarela, Ovo. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Italac Queijo Mussarela, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco. Lanches/Outros: Cream Doim Pasta de Amendoim , Abacate. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claudinha1980
|