Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 117,53g | Prot: 80,78g | Carbs: 34,57g.
Café da Manhã: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream. Almoço: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Young Green Onions (Tops Only) , Lucerne Heavy Whipping Cream, Egg. Jantar: Olive Oil , Kroger Sliced Mushrooms, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Good going!!! You are doing it! 😁
28 set 19 por membro: melissatwa
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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