Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Gord: 64,85g | Prot: 48,58g | Carbs: 37,02g.
Café da Manhã: Café Gelado, Creme de Leite. Almoço: Alface, Tomates, Água com Limão, Costela Bovina. Jantar: Tomates, Repolho. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Scala Queijo Prato, Hortifruti Coco Seco Ralado, Creme de Leite. mais...
|
|
367 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora, Lavar Louça - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rozalini dalva
|