Calendário de Dieta de rozalini dalva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2021
seg 6: 100 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,65g
 
4,46g
 
22,54g
- -
dom 5: 1825 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,92g
 
49,17g
 
210,03g
- -
sáb 4: 829 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,30g
 
38,67g
 
104,27g
- -
sex 3: 1735 * 145%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,79g
 
112,26g
 
128,25g
- -
qui 2: 1148 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,40g
 
76,64g
 
177,33g
- -
qua 1: 1096 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,70g
 
56,43g
 
161,71g
- -
agosto 2021
ter 31: 1049 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,90g
 
73,77g
 
65,31g
- -
seg 30: 1193 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,03g
 
72,18g
 
218,86g
- -
outubro 2020
sáb 31: 850 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
47,20g
 
51,90g
- -
sex 30: 1244 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,84g
 
24,96g
 
133,94g
- -
qui 29: 1092 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,30g
 
39,90g
 
117,90g
- -
qua 28: 914 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,21g
 
41,29g
 
79,98g
- -
setembro 2020
dom 13: 1408 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,31g
 
46,35g
 
193,97g
- -
sáb 12: 834 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,46g
 
64,13g
 
107,94g
- -
sex 11: 965 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,33g
 
48,83g
 
141,59g
- -
qui 10: 919 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,37g
 
41,42g
 
156,45g
- -
qua 9: 1333 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,31g
 
84,80g
 
144,41g
- -
fevereiro 2020
sex 28: 1640 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,34g
 
91,96g
 
122,48g
642*  998
dezembro 2019
ter 3: 1404 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,01g
 
70,10g
 
89,54g
999*  405
outubro 2019
qui 31: 681 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,28g
 
37,19g
 
62,32g
- -
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