Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Gord: 16,91g | Prot: 29,00g | Carbs: 132,95g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Suco de Abacaxi com Hortelã, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Kim Pão Integral. Almoço: Liza Maionese tipo Caseira, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Jantar: Melancia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizandra Sammarco
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