Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 30,93g | Prot: 41,40g | Carbs: 111,63g.
Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Banana Nanica, Perdigão Linguiça Suína, Abacaxi, Chuchu Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Água. Lanches/Outros: Batata Inglesa Cozida, Guigui Torresmo Frito. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elainehta19
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