Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2961 kcal
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Gord: 218,38g | Prot: 167,51g | Carbs: 85,43g.
Café da Manhã: Água, Canela, Chá de Hibisco, Cebolinha Verde, Coentro, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Italac Creme de Leite, Água, Sadia Meio da Asa Tulipa, Chuchu, Quiabo Cozido. Jantar: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Coco, Italac Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirolez Requeijão Cremoso, Seara Salame tipo Italiano, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá de Hibisco. mais...
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2264 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Kate.Brighente
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