Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 71,16g | Carbs: 53,44g.
Café da Manhã: Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Olives, Coffee, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Whiskey (86 Proof) , Almonds , Walnuts, Apples . Lanches/Outros: Toblerone Toblerone Minis. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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