Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 57,55g | Prot: 103,98g | Carbs: 127,95g.
Café da Manhã: Tapioca Tapioca, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Almoço: Vitamilho Flocão Cuscuz, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Giraffas Vinagrete, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido. Jantar: Tomates, Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tirolez Ricota. Lanches/Outros: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pão, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zoroastro1
|