Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 64,38g | Prot: 77,51g | Carbs: 166,21g.
Café da Manhã: Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Kobber Granola de Cereais, Mega Matte Mega Açaí, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
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81 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rozalini dalva
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