Jornal de annekarolineps, 18 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
73,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1232 kcal Gord: 49,46g | Prot: 113,69g | Carbs: 83,30g.   Almoço: Subway Queijo Suíço , Limão, Subway Molho Parmesão, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Cebola Agridoce, Churrasco, Subway Salada de Vegetariana. Jantar: Yozenn Whey Protein Amendoim Yozenn. Lanches/Outros: Presunto de Peru, Bimbo Rap10 Integral, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana



     
 

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