Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 14,56g | Prot: 46,03g | Carbs: 303,03g.
Café da Manhã: Café, Q-Pão Pão de Forma, Mamão. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Glória Leite em Pó Integral, Mamão, Q-Pão Pão de Forma, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Mamão, Q-Pão Pão de Forma, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Café, Q-Pão Pão de Forma. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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