Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 68,79g | Prot: 212,48g | Carbs: 133,89g.
Café da Manhã: Seara Filé de Peito de Frango, Paleta Bovina, Habib's Pizza de Calabresa. Almoço: Dr. Oetker Gelatina Sabor Maracujá , Relva Verde Psyllium, Camil Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Growth Supplements Dextrose. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luizfelipegiordano
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