Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 71,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 55,67g | Carbs: 51,55g.
Café da Manhã: Café, Gengibre, Limão, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Shefa Creme de Leite, Morangos, Litoral Queijo Mussarela, Acém Cozido, Tomates, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Banana Prata, Maracujá. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudinha1980
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