Jornal de annekarolineps, 16 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
74,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1194 kcal Gord: 62,02g | Prot: 113,47g | Carbs: 48,07g.   Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Limão, Molho de Soja (Shoyu), Salada Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Molho Vinagrete, Ovo Frito. Lanches/Outros: Supino Supino Protein Chocolate, Itambé Pro+ Chocolate. mais...
Ganhando 3,7 kg por Semana

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