Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2019
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117,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 73,95g | Carbs: 151,45g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Mucuri Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Almoço: Azul Goiabinha Integral, Azul Batatinhas Chips, Azul Goiabinha Integral. Jantar: Uramaki, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Koni Store Sunomono, Sashimi de Salmão. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malmin26
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