Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 109,86g | Carbs: 61,18g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Coffee. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Dry Chickpeas, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Jantar: Haldiram's Bhujia, Whiskey (86 Proof), Skinless Chicken Breast, Orange. Lanches/Outros: Coffee, Murukku. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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