Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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106,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 35,02g | Prot: 44,49g | Carbs: 100,40g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Ovo (Inteiro), Tapioca, Aveia, Café com Leite Desnatado. Almoço: Fígado de Galinha, Sopa de Legumes. Jantar: Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado. mais...
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2863 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maria Rita Reis Morais
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