Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 126,55g | Prot: 79,26g | Carbs: 45,54g.
Café da Manhã: Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Heavy Cream. Almoço: Lucerne 2% Reduced Fat Milk, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Baby Spinach, Egg, Butter , Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Jantar: Applebee's Tomato Basil Soup, Applebee's 6 Oz Sirloin, Applebee's Steamed Broccoli. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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