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E ssa sou Eu pessoal
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83,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 23,16g | Prot: 46,86g | Carbs: 86,31g.
Café da Manhã: Suco de Limão. Almoço: Cenouras, Abobrinha, Ovo Cozido, Alface Rúcula, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Abobrinha, Pepino Japonês, Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras. Lanches/Outros: Marilan Teens, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simonesilva1
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