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전날 음주로 인한 수분 저류!! 일거야!! 암암!
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72,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 72,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3006 kcal
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Gord: 89,69g | Prot: 156,78g | Carbs: 195,36g.
Café da Manhã: 노브랜드 감자칩 오리지널, 노브랜드 플레인 요거트, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 나의 아침 샐러드, 군만두. Almoço: 버섯국, 고추잡채, 깍두기, 생선까스, 잡곡밥. Jantar: 카스 카스 라이트, 중국술 고량주, 딤섬 (고기속 에그롤-타입). Lanches/Outros: 오트리 고메넛츠, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, 아메리카노, 이마트 노브랜드 티라미슈 초코볼 화이트. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faust01
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