Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2817 kcal
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Gord: 153,35g | Prot: 196,30g | Carbs: 169,81g.
Almoço: Morangos, Petit Gateau, Maminha, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Tropeiro, Sadia Linguiça Toscana, Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Morangos, Petit Gateau, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Tropeiro, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pullman Pão Integral Artesano, Haciendas Presunto Serrano , Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alê Castro
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