Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 124,55g | Prot: 58,23g | Carbs: 36,93g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). Almoço: Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Abóbora Cabotia, Alface, Costela de Porco Assada. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Barriga de Porco. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressahidek
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