Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 75,33g | Prot: 71,72g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Leite Integral, Margarina, Milani Paozinho de Milho. Almoço: Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Ovo (Inteiro), Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos. Jantar: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Nuggets de Frango. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LudmillaS
|