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Bacon and egg breakfast pizza drop.
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82,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3102 kcal
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Gord: 106,41g | Prot: 180,20g | Carbs: 405,14g.
Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pears , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chobani vanilla greek yogurt, Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake, Casey's Bacon Breakfast Pizza. Almoço: Pumpkin Cake with Icing, Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, 1% Fat Milk, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar, Plum, Peach. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Field Pork Burger, Oranges, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chobani vanilla greek yogurt. Lanches/Outros: Mighties Kiwi, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
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3903 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 35 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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