Jornal de Iza_Crist, 04 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
68 kg Perdidos até agora: 30 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1246 kcal Gord: 82,99g | Prot: 100,36g | Carbs: 24,79g.   Café da Manhã: Abacate, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Carne de Porco da Paleta Assada, Gema de Ovo Cozida. Jantar: Ovo Mexido, Omelete de Claras, Abacate, Queijo Parmesão (Ralado). mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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