Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 67 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
442 kcal
|
Gord: 36,50g | Prot: 26,31g | Carbs: 10,56g.
Almoço: Ovo de Codorna, Ramirez Sardinha Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Guimarães Amendoim Torrado. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acarollira
|