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02 set 19
Jornal de luacoelhoxx, 02 set 19
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
75 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
25 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 02 setembro 2019:
606 kcal
Gord: 7,85g | Prot: 33,93g | Carbs: 102,01g.
Almoço:
Boiled Ripe Banana, Acerola Juice, Walmart Patinho em Bife, Vilma Macarrão.
mais...
2008 kcal
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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