Have a great Labor Day FS friends!!
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69,9 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 42,39g | Prot: 36,54g | Carbs: 36,06g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Beef Brisket, Flour Tortilla, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lanches/Outros: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Chocolate Coconut Bar , My Peanut Butter , Coca-Cola Coke Zero . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de caraken
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