Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 31,10g | Prot: 64,38g | Carbs: 222,45g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almoço: Classe A Creme de Siri , Suco de Laranja Natural, Antepasto de Berinjela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peixe Grelhado, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Minnas Broa de Fubá Caseira, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fezinha.com
|