Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 55,27g | Prot: 56,67g | Carbs: 52,75g.
Café da Manhã: 酒粕プロテイン★mctなし. Almoço: アボカド, サーモンの刺身, 味噌汁★. Lanches/Outros: ピスタチオ. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akh0853
|