Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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91,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 44,56g | Prot: 11,76g | Carbs: 47,47g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Panitri Pão de Batata Panitri, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Panitri Pão de Batata Panitri, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Panitri Pão de Batata Panitri, Dona Benta Bolinho de Chuva, Qualy Margarina Cremosa. mais...
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2984 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Amamentar - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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