Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 102,31g | Carbs: 232,16g.
Café da Manhã: Café, Pão da Erikinha, Mel, Nestlé Leite Ninho (13g), Quatá Queijo Brie, Suco de Limão, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almoço: Arroz Integral, Pudim de Leite Condensado, Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Verdemar Patê de Frango Light, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Shimeji, Congelados da Sônia Bobó de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Nestlé Mio Laranja, Mãe Terra Mini Cookies Integrais Banana e Cacau, Nestlé Nestlé Mio Goiaba, Mel, Morangos, Nestlé Leite Ninho (13g), Tirolez Queijo Branco, Pão da Erikinha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de erikadinez
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