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We all know that Free ain't Free! Chick-Fil-A had a double "reward" yesterday, and since it's been awhile for me to have graced their Drive Thru, I figured why not. So the scales decided to remind me this morning! Karen Kane 3X
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120,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 59,50g | Prot: 77,40g | Carbs: 261,00g.
Café da Manhã: Fire Roasted Veggie Bowl, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Almoço: 14" Hand Tossed Pacific Veggie. Jantar: Kikkoman Soy Sauce, Panda Express Soy Sauce, Moji Sushi Spicy Crab Roll, Banzai California Roll. Lanches/Outros: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Cruel, but its a little slap on the wrist. You'll soon sort it out. :D
28 ago 19 por membro: Rindaloo
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29 ago 19 por membro: Keilin_4
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Sometimes we need retraining.
29 ago 19 por membro: zest7
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Histórico de Peso de jeannieselby
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