Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 36,13g | Prot: 40,28g | Carbs: 139,27g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Banana Prata. Almoço: Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Matte Leão Chá Matte Natural, Pão de Forma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simonesilva1
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