Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 38,24g | Carbs: 27,20g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Coalho, Abacate, Ovo (Inteiro). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão de Abobrinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.almeida35
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